フコイダンを摂取する為には、フコイダンを含んでいる「海藻」をたくさん食べればいいのでは、と思っていませんか?
海藻を食べることは、ミネラル、アミノ酸、食物繊維をとることになり、体にとって非常によいことですので、大いにお勧めします。
しかし、フコイダンを取り入れたいのであれば、海藻をやみくもに食べても必要とするフコイダンは、ほとんど体に残りません。
それは、フコイダンがもずくの中に約4%しか含まれておらず、さらに人間にはフコイダンを消化吸収し分解する酵素を持ち合わせていないからです。ですから、特殊な酵素をつかってモズクを分解し、フコイダンを効率よく抽出された商品が良いということになります。
では、フコイダン入りの商品だったら何でもいいのか?ということになります。
ここでポイントなのが、フコイダンの「吸収率」になります。
体内の吸収率のお話と交えてご紹介いたしますと、どんなに良いフコイダンを摂取しても、からだが吸収してくれなければ、何の役にも立ちません。
例えば、2種類の健康食品があるとします。一方は、分子量が大きいために、全体の10%しか吸収できなければ、1万円の健康食品が1000円分の効果になってしまいます。
しかしもう一方の健康食品が、他方の半分の量しか有効成分が入っていない場合でも、低分子量で100%吸収できれば、同じ1万円の商品でも5000円の効果になり、威力が5倍も違うことになります。
このように、一番のポイントが「吸収率」なのです。吸収を良くするために、特殊な技術により低分子化されたフコイダン商品が良いのです。分子量を小さくすることで、胃腸の弱った方や、小さなお子様からお年寄りそして末期がんで体力のない方までも、吸収することができるようになるのです。
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